Reiki Ser- Camino Álmico

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ZAZEN - La meditación en el Budismo Zen Para practicar zazen hay que sentarse en un cojín redondo y consistente (zafu), con las piernas cruzadas en la postura del loto o del medio loto. La pelvis basculada hacia adelante, de tal forma que las rodillas se apoyen en el suelo. A partir de esta base la columna vertebral se endereza, hay que empujar hacia el cielo con la coronilla. La barbilla recogida, la nuca estirada, los hombros naturalmente relajados. Los ojos están entornados, la mirada colocada en el suelo a un metro delante de uno mismo. La mano izquierda se coloca sobre la mano derecha, las palmas están hacia arriba. Los pulgares se unen en prolongación uno del otro con una ligera presión y las dos manos, colocadas en la parte alta de los muslos, están en contacto con el abdomen. Cada detalle de la postura tiene un significado profundo. Las partes del cuerpo están en interdependencia y se influyen recíprocamente. La postura tiene una gran estabilidad y uno puede permanecer

Hubo un tiempo en el que fuimos niños, y la cultura de esa época nos formó. Con nuestras ventajas y nuestras desventajas fuimos creciendo y tratando de encontrarnos a nosotros mismos en un mundo que no fue lo que nos decían. Pero después del desencanto, tuvimos que reinventarnos y volver a encontrar lo positivo. Una y otra vez nos preguntamos se entre tanta tecnología había lugar para una práctica como Reiki que es artesanal. Primero probamos nosotros y resultó ser una elevada técnica de autoconocimiento, a través de un método muy sencillo. Es ahí, en ese momento, donde renacieron nuestras esperanzas acerca del futuro. Y nos fijamos en nuestros niños. ¿Qué elementos podemos dejarles para que puedan guiarse en un mundo donde no hay mayores referentes a los que seguir? Pues este sistema les proporciona: primero una herramienta propia para cuidarse a sí mismos y a los demás. O sea desarrolla la solidaridad y la contención. Segundo: una manera sencilla y divertida para acti

Que hoy haya paz dentro de ti , que puedas confiar en tu poder más alto pues estas exactamente donde debes estar, que no olvides las posibilidades infinitas que nacen de la fe, que puedas usar esos regalos que has recibido y trasmitir el amor que te ha sido dado, que puedas sentirte satisfecho sabiendo que eres un niño de Dios. Permite que su presencia se establezca en tus huesos y permite a tu alma la libertad para cantar, bailar y Calentarse  en el sol, que esta allí para todos y cada uno de nosotros"

 Esta terapia utiliza la influencia vibracional curativa de las gemas y cristales particulares para activar o relajar chakras específicos. Cada cristal y gema emiten una vibración que resuena con las energías de diferentes chakras y sus conflictos de salud relacionados. Esta terapia es fácil de hacer: Simplemente coloca la gema o cristal de tu elección (que se corresponda con el chakra que deseas equilibrar) sobre tu cuerpo en la localización del chakra. Manténlo ahí mientras lo necesites. También puedes portar el ese cristal o gema contigo, o lucirlo alrededor del cuello. Otra variante es la de tumbarse en una postura cómoda (cara arriba ), colocar una gema o cristal sobre cada uno de los chakras correspondientes y equilibrar los siete chakras de una vez.Manténte tumbado en esta posición por unos 20 minutos. Los efectos varían dependiendo de lo sensible que seas a cristales y gemas. Recuerda que la mayoría de las gemas y cristales resuenan con más de un chakra. Las gemas y cristale